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　　禅七中“行香”的作用       荐  ★★★
禅七中“行香”的作用
作者：佛宇 文章来源：五台山旅游网 点击数： 更新时间：2008-12-11 17:50:39
　　行香是“禅七”的重要内容，也是“坐香”之前的重要环节。

　　行香的作用主要表现在调身、调心之上。从医学上讲，调身就是调和阴阳，调和经络气脉。如饭后行一支香为“大行香”，这时所进食物还没有挪位，通过行走，先缓后快，能促进食物回归，使“清气上升，浊气下沉”。行香和调饮食、调睡眠、规范打坐姿势构成了打禅七的外在要求。
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